咖啡/茶飲
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德國健康雜誌:咖啡對腦及肝臟有益
[10/09/23(四)23:46 ID:OezwIwTg]
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檢舉
]
No.562
推文 4
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德國健康雜誌最近報導多項“咖啡對人體健康影響”的研究,結論是,喝咖啡對腦及肝臟有益。德國“綠十字”雜誌報導,喝咖啡會加速幫助消化,並預防罹患糖尿病、阿茲海默症及肝硬化。
據中廣新聞引述該報導指出,咖啡對人體有相當多的好處,例如:咖啡因不僅對改善注意力集中有很大幫助,同時也可以降低罹患肝硬化的機率,根據實驗,一天至少喝四杯咖啡的人,可降低將近百分之八十罹患肝硬化的風險。此外,咖啡還含有許多有助健康的成分,例如抗氧化物質,可以協助人降低將近一半罹患阿茲海默症的機率。
(; ゚д゚) 終於有英國以外的研究..
(09/29 20:29 XrCKWDLc)
( ^_っ^) <德國人說起來就特別有說服力
(10/10 22:37 sDgkEBdw)
( ´∀`)つ゛ 德國很萌
(10/10 23:48 uU3YXNLQ)
( ´_ゝ`) 英國: 真虧有人喝的下那種泥水
(10/12 00:29 TMeHjegM)
常喝濃茶可致骨質疏鬆
[10/09/24(五)00:02 ID:ACjCdnlU]
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檢舉
]
No.563
推文 1
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骨質疏鬆是老年人常見的健康問題。老年人為了預防骨質疏鬆,往往只注重補鈣,卻忽視了鈣的流失,而常喝濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等,都會加速體內鈣的流失。
專家表示,喝牛奶是補鈣的最佳方式,但每天喝3瓶250毫升的普通牛奶才能達到中國營養學會的補鈣標準,這對很多老人來說,有點勉為其難。因此。老人在通過喝牛奶補鈣、多吃含有豐富鈣質和維生素D的食品時,更要盡量少讓身體裡的鈣質流失。(來源:廣州日報)
( ゚∀゚) <不過會貧血…
(10/06 21:56 jkCTFdXM)
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